24 junho 2013

Emagrecimento!


Oi meninas, tudo bem?

A parti de hoje o blog vai ter dicas para ajudar a emagrecer. A muito tempo eu e meu marido queremos perder os quilinhos extras que ganhamos depois do nosso casamento, resolvemos fazer isso juntos, casal que engorda junto, emagrece junto... hehe

Eu escolhi fazer a Dieta Dukan, pelas minhas pesquisas ela da resultados super rápidos e da para comer bem, vi umas receitinhas na internet bem legais, as receitinhas que eu testar vou postar aqui para vocês.

Claro que não vou ficar nela sempre, depois vou continuar com uma Reeducação Alimentar, para poder manter o peso ideal!

Assim que atingir a minha meta, coloco as fotos do antes e depois para vocês verem os resultados...

Vou compartilhar tudo aqui com vocês! Receitinhas, sucos, exercícios, aplicativos para seu celular ou tablet! Enfim, tudo que ajude a emagrecer.


Quem quiser mandar dicas também podem ficar a vontade, serão muito bem vindas!


Também vou colocar tudo no meu Instagram, quem quiser me seguir lá é @simararosado e na Pagina do Facebook também, lá vocês vão ficar sabendo de tudo em primeira mão!




Então é isso meninas, o próximo post já será de alguma dica!

Beijos e ate o próximo post!

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